曼聯主力傷愈周六或複出，瓦拉內退出國家隊！滕哈格生日連收大禮

1.瓦拉內
2.達洛
3.滕哈格
4.曼聯
5.複出

2月2日是

曼聯

主帥

滕哈格

的53歲生日，之前一天球隊躋身聯賽杯決賽，提前為他獻禮，而當天紅魔也接連得到利好消息。首先，右後衛迪奧古·

達洛

腳筋拉傷痊愈，已經恢複訓練，最早可在周六出戰水晶宮。

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23歲的達洛上個月受傷的比賽，就是在聯賽杯對陣查爾頓之戰。所幸他的傷勢並不嚴重，《曼徹斯特晚報》披露，他有可能在對水晶宮的英超比賽

複出

。這樣曼聯的防線將迎來全員健康的局麵。

曼聯的葡萄牙中場布魯諾·費爾南德斯說：「迪奧古（達洛）也和我們一起訓練，他可能很快就會完全康複，這真的很好，因為主帥將有更多的選擇。希望斯科特（麥克托米內）很快可以回來和我們在一起，我們知道克裏斯蒂安（埃裏克森）將不幸缺席很長時間，但我們真正為球隊的狀況感到高興，越來越多的球員恢複了健康。」

達洛過去一年多表現出色，一度牢牢占據首發右後衛位置，前21場比賽首發20場。但他在世界杯上受傷，讓萬比薩卡得到了機會。1月3日，葡萄牙人傷愈複出，但1月10日再次受傷。現在達洛複出後，兩人將會爭奪一個主力位置。萬比薩卡的身體素質和一對一防守更出色，而達洛的內收防守和助攻更強。

曼聯在2月的23天時間內麵臨3項比賽的7場比賽，基本就是3天一賽。4日主場對水晶宮的英超後，曼聯將在8日和12日主客場背靠背對陣利茲聯，隨後16日歐聯杯附加賽首回合做客巴薩，19日回到聯賽迎戰萊斯特城，23日再戰巴薩，而26日則是聯賽杯與紐卡斯爾聯的決賽爭冠。

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這種密集賽程之下，達洛複出能讓曼聯的邊衛選擇更為充沛，也不擔心傷病或者停賽影響。現在，滕哈格能用的右後衛有達洛和萬比薩卡，左後衛則是盧克·肖與馬拉西亞競爭，布蘭登·威廉姆斯可以勝任兩側邊衛。

但值得一提的是，達洛上一次為曼聯在英超首發，已經是11月對陣阿斯頓維拉的比賽。周中曼聯2-0擊敗諾丁漢森林，達洛出現在老特拉福德的董事包廂，次日則回到卡林頓訓練場進行正常的全隊合練。

同日，曼聯後衛

瓦拉內

宣布從國家隊退役。29歲的瓦拉內2013年完成法國隊首秀，至今將近10年，出場93次，擔任過隊長，拿到了2018年俄羅斯世界杯冠軍。

但瓦拉內最近幾個賽季一直在與傷病作鬥爭，尤其是轉會曼聯後，今年4月，他將年滿30歲，從國家隊退役讓其可以優先考慮俱樂部的比賽。同時，這一決定也將讓瓦拉內有更多時間陪伴家人和兩個年幼的孩子魯本和阿奈斯。

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本賽季，瓦拉內在曼聯出場18次，與阿根廷中衛利桑德羅·馬丁內斯組成了「世界杯冠軍搭檔」，在2-0擊敗諾丁漢森林後，創造了並列歐洲五大聯賽零封次數最多球隊的紀錄（16 次）。

發布於：四川

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1.空間
2.屋主
3.自律
4.玄關
5.門洞

作者：小拾說

有人說

自律

是一種生活態度，也是一種對自我行為的約束。可在我看來，自律更是一種享受，一種真正的自由。當然，一個對生活自律的人，也一定能影響著身邊的每一個人。

本期給大家帶來的這套案例，就是一個有著高度自律的家庭。即便戶型麵積隻有58㎡，即便家庭成員是三代同堂的結構，但通過合理的設計，以及良好的生活方式，不僅照樣讓

空間

做到了清爽幹淨，也處處體現著生活的品質，真的太讓人佩服了。

平麵結構圖

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本案坐標北京，

屋主

一家六口人，除了屋主夫婦和兩個孩子之外，還有姥姥常住，並且姥爺也會偶爾過來帶孩子。原戶型雖說建麵有81㎡，但實用麵積卻隻有58㎡，並且是一室兩廳的格局，完全滿足不了屋主一家的基本生活需求。

對於空間的需求，除了基本的居住功能之外，屋主也比較重視空間的顏值，並傾向複古、精致的空間基調。因此，在空間設計上，也基本上對結構進行了重組。

平麵方案圖

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結合屋主一家的情況，布局改造如下

1、餐廳以多功能間定位，並延伸出家裏第三個房間。

2、客廳結合外麵的陽台，以及部分廚房麵積一分為二，延伸出兒童房，以及完善客餐廳的功能性。

3、主臥

門洞

平移，為內部延伸出一個獨立的衛生間。

4、次衛門洞調整到多功能間這邊，並做幹濕分離設計。

改造前

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玄關

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入戶有一個超級窄的2㎡玄關，雖說可以進一步設計儲物櫃，但考慮到空間實在太過狹窄，還是做了留白的處理，以規避後期家具搬不進家的尷尬。而複古綠元素的運用，除了為空間奠定了複古、優雅的基調之外，也營造出了小森林般的氣息。

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進門左側牆麵增加不規則換衣鏡，不僅在優雅、精致的格調中，為空間增添了一抹藝術氣息，也在視覺上起到了拉伸玄關區的作用。

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成品鞋櫃設計在了玄關轉角處，青綠色的櫃體飾麵與牆麵統一，再通過暖色的燈光襯托，既在視覺上做到了和諧統一，又進一步提升了空間精致的格調。

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鞋櫃內部隔層全部做活動式設計，在日常收納時可以靈活調節，最大化提升儲物率。櫃體底部用馬賽克廢料製作的墊子，也算是讓舊物得到了充分利用，規避了鞋底的灰塵。

功能區

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通過玄關就是利用原餐廳麵積改造的功能區，平時形態下，主要作為一塊辦公區來使用。而當姥爺過來居住了，則可以將隱藏在櫃子中的墨菲床展開，變成家裏的第三個房間。

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考慮到空間麵積比較緊湊，以及運用了大量的墨綠色元素，為了弱化空間的沉悶與局促，木地板采用人字形的方式鋪貼，可以有效提升空間的律動性與活力。

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衛生間

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當衛生間門洞改到功能區這邊後，則利用部分功能區的麵積，讓衛生間實現了幹濕分離的布局，並且融合了家政功能。這樣一來提升了空間的使用率，二來生活動線也更加人性化了。同時，還釋放了陽台的麵積。

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衛生間內部放棄獨立的淋浴隔斷，並通過浴簾阻水，雖說效果防濺水效果差了一點，但卻可以有效改善使用舒適性。而牆地一體的白色瓷磚選擇，也在提升整潔度的同時，方便了日常衛生打理。

過道

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功能區看向客廳視角，門洞埡口采用弧形設計，再一次強調了空間的優雅氣質 ，並為空間增添了小小的生活儀式感。

客餐廳

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利用原客廳、陽台、廚房麵積一分為二出的客餐廳，雖說空間麵積比較有限，但也讓空間的功能性得到了完善，並讓全家人有了一塊互動中心。

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電視牆采用儲物櫃設計，並將電視機內嵌，保持了簡潔利落的基調。同時，所有櫃門做無拉手設計，也規避了孩子磕碰。

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電視牆對麵就是餐廳，牆麵依然運用了大量的綠色元素，看似非常大膽，實際上卻一點也不浮誇，並且在幾何、金色、原木、石膏線條等元素的襯托下，顯得極為靈動、精致。

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卡座結構的餐桌，最大程度賦予了用餐空間一些彈性，這樣就算家庭成員比較多，也不會感到擁擠。

廚房

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廚房在原有的空間基礎上，做了空間內退處理，不過將外麵的小陽台納進來後，卻也彌補了使用麵積。櫥櫃采用並排式布局，並通過大量的高櫃將功能整合起來，再一次提升了空間的整體性。

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烹飪區單獨放在了外麵的陽台處，可以讓空間實現油煙分離，而在空間比較小的情況下，集成灶的選擇也更加明智。

兒童房

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拉開客廳旁邊的長虹玻璃門，就是後規劃出的兒童房。移門采用無地軌設計，既輕盈又規避了地麵的障礙物，讓日常打理更加方便。

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兒童房內部做了常見的上下床布局，承擔了兩個孩子和姥姥的睡眠需求。相較於其它空間的墨綠色，這裏則給牆麵刷上了淡雅的淺灰色，有助於培養孩子的專注力。

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主臥室

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來到主臥，整體延續了外麵的基調和空間元素，讓空間保持了統一。比如淺灰色的牆麵，墨綠色的牆裙，複古的家具等，氛圍感十足。

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主臥收納設計在了床尾處，通體到頂的大衣櫃，最大化提升了儲物能力。

主衛生間

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二次改造出的獨立主衛，在家裏成員多的情況下，可以最大化改善了生活的效率，讓生活更具品質化。

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整個案例看下來，或許有些朋友不太喜歡這種複古、沉穩的基調，但對於屋主來說，卻完美做到了她心中理想家的樣子。當然，本案最大的亮點，還是空間布局思路，真的太巧妙了。